Първата църква на Сан Мун - 1951 -- барака която той построил като бежанец при Корейската война в Пусан, Южна Корея.
ПЪРВИ ПОСЛЕДОВАТЕЛИ
Преп. Мун с някои от първите му последователи в Южна Корея, по време на Корейската война. Ефекта от 3 години прекарани в Комунистическия концентрационен лагер все още личат на лицето му.
БРАЧНАТА БЛАГОСЛОВИЯ
Преп. Мун включва брак с Хак-джа Хан през 1960. Днес те имат 14 деца и над 40 внуци.
МОЛИТВЕН ЖИВОТ
Молитвата и медитацията са основна част от живота на Преп. Мун.
Бавачка, Бавачката, Родители и деца: Как като родители да се научим да общуваме и говорим с децата без да им викаме Родители и деца: КАК ДА БЪДЕМ ДОБРИ РОДИТЕЛИ 2010 автор: Juliuts| Любов | Семейство | Възпитание | Развод |
Как като родители да се научим да общуваме и говорим с децата без да им викаме?
"Децата само викат, боричкат се, но аз не мога да ги укротя". Напротив, можеш! Децата разбират всичко. Ако им викате това действа за момента, но после почват пак. Искате ли детето ви да се бои от вас? Заслужава си да се опитате да промените метода?
Искаме децата да ни уважават, а не да се боят от нас. Разликата е огромна. Ако като родители сме силни да се извиним на детето, по този начин го научаваме и то да се извинява, когато прави грешки. Когато поговорите с детето и го прегърнете чувствате, че никога повече не желаете да им крещите. Но стига ли само моментната решителност, никога вече да не повишаваме тон?
Вие избухвате когато загубите търпение и се чувствате безпомощни. Важно е да научите други, цивилизовани методи да постигнете послушание от децата. Тогава няма да ви се налага да стигате до крайности и крещите.
Ето друг пример:
"Не мога да усмирявам децата си, а това ме кара да се чувствам адски неудобно". Децата са без контрол. Майката повтаря детето да не прави нещо, а то продължава да го прави безнаказано. Напрежението се повишава. Ако ви звучи познато тази статия може да ви помогне.
Семейните правила
Никакво биене
Уважение
Родителите трябва да бъдат екип (Бащата стриктен, майката глези - не става)
Трябва да се отучат от лошите навици (Мислите че не може? Може)
Нормално е детето да се ядоса. Нормално е да плаче. Това не трябва да ви притеснява. Ако се предавате пред децата, нищо няма да постигнете. Не е нужно да се обяснявате на едно 3 годишно дете. Майката трябва да поеме контрола. За лошото поведение трябва да има последствия. Казвате че не сте съгласна, но не правите нищо. Така не става. Трябва да поемете нещата в свои ръце.
Колкото пъти детето не слуша, ще стои наказано и ще му обясните защо е наказано. Три минути да стои наказан и да се успокои. Но майката може да не издържи и да се опита да освободи детето предварително. Това убърква децата и подронва авторитета на родителите. Ако майката съботира опитите за наказание и вкарване на ред, това ще развали дететето.
Майката много дълго е позволявала децата да и се качват на главата и е страшно трудно да се вкара контрол. Тя мисли, че ако е строга с тях ще помислят, че не ги обича. Но не е така. Когато децата разберът границите, поставени твърдо и ясно, те се успокояват и чувстват по спокойни и обичани. Те си възвръщат уважението към родителите и чувстват, че родителите ги обичат.
"Не мога да го слушам да плаче". Знам. Но дори да го оставите да прави нещо нередно още 5 години, после няма да му е по-лесно да се откаже. Напротив, ще бъде много по трудно. Какво ще постигнете ако се опитвате да им спестите страданието сега? Само ще удължите агонията им, както и тази на цялото семейство. Да не говорим за бъдещето им което съсипвате.
Трудно ви е. Знам. Но е важно да спрете да търсите оправдания за толерирането на неправилните навици у децата. Истината е че с това отношение родителите подкрепят и стимулират това неправилно поведение.
Бавачка, Бавачката: Как като родители да се научим да общуваме и говорим с децата без да им викаме
Любовта е най-великата сила; извор на щастието. Егоистичата любов носи мъка, болка и разочарования. Без истински семейства не можем да създадем идеално общество, нация и свят.Към книгата
„Да имаш повече деца не е геройство, а избор, който те прави по-щастлив“, споделя Цвета Бресничка, майка на четири деца.
Любовта се научава не в училище или от книга, тя се научава от топлотата на преживяната любов в семейството. Централна част от тези преживявания е не само родитлските любов и пример, но и любовта между братята и сестрите. Лесно е просто да създадеш деца и да ги оставиш на произвола, трудното и ценното е да ги възпиташ, да направиш добри, съвестни и сърдечни личностти от тях. За това е много важна сърдечната атмосфера в семейството. На второ място идват и външните неща, което означава не просто да ги нахраниш и осигуриш (също много важно), но и да подсигурш възмжност за тяхното развитие: образование, умения, таланти, хармонично спортно, музикално и артистично развитие! Нека надникнем в пълните къщи и разгледаме взаимоотношенията помежду им, чрез думите на едно многодетно семейство.
„Опитът, който децата получават в едно семейство с много деца, е изключително ценен. Те от много рано добиват социални умения за справяне с конфликти и разрешаване на кризисни ситуации".
"Сега, когато децата ми са вече поотраснали, виждам колко много неща са научили помежду си и колко по-умело се справят с общуването. Иначе, естествено че има тежки моменти, в които някой смята че е ощетен, или някой на някого е обиден, но това е ежедневие.
И аз като всеки родител съм минала по пътя на проби и грешки, имало е моменти, в които съм се намесвала непрекъснато и съм взимала отношение във вид на съдия. После разбрах, че това не е добре за децата – те трябва да се научат да решават проблема сами. Най-голямото предимство на това да си част от голямо семейство, е, че си част от общност, никога не се чувстваш изоставен и това важи и за децата, и за родителите... Аз самата съм от семейство с три деца и знам колко е ценно да имаш подкрепата на хора, близки до твоята възраст.“
Често хората задават въпроса, "Как се справяте със толкова много деца, аз дори с едно не мога да се оправя?" Истината е, че в многодетните семейства децата си играят заедно и са по-щастливи. Затова на тях не им е скучно, и те много по-малко притесняват родителите си. Основната цел в живота на всеки човек е да развием сърцето си - способността да даваме и получаваме любов. За децата е от голямо предимство, да могат да преживеят взаимоотношения както с братя така и със сестри. Но за развитието на добри взаимоотношения между децата е от най-голямо значение родителите да им помогнат да се отнасят с внимание и уважение помеждуси. В противен случай те постоянно ще се карат за всичко. Затова можем образно да кажем, че братско-сестринската любов минава през родителите.
Многодетните семейства дават много по-голямо разнообразие на видовете взаимоотношения с по-големи и по-малки братя и сестри. Самите родители имат много по-голям шанс да развият сърцето си и преживяват постоянна пълнота и щастие.
"Връзката родител-дете е най-възвишената и най-важната от всички", заявява д-р Мун, "Истинската любов дава, забравя, че е дала, и продължава да дава непрестанно. Истинската любов дава с радост. Откриваме я в радостното и любещо сърце на майката, която люлее бебето в ръцете си и го кърми. Истинската любов е жертвоготовна любов както при предания син, чието най-голямо удовлетворение е да помага на своите родители." .
Мислите са най-могъщата сила в детската вселена. Ежедневните мисли на децата оказват влияние върху всеки аспект на живота им. Но откъде децата възприемат и копират мисловните моделите? В най-ранната и най-значима за тяхното развитие възраст основния модел който ежедневно наблюдават са тяхните родители. Тези многократно преживявани модели стават дълбоко запечатани в подсъзнанието. Думите и отношениеото което родителите показват, сърцето и начина на реагиране в различните ситуации, всичко това се попива от децата и формира до голяма степен техния характер, личност и мироглед.
Тяхното отношение към света, всеки избор, който правят, характерът им, личността, в която се превръщат - всичко това е продукт на мисленето. А съответните положителни или негативни модели на мислене са възприети до голяма степен от нас родителите.
Силата на стимула
Като всички нас, децата също се развиват много добре, когато ги окуражават. Всеки успех, дори това, че детето се е сетило за нещо добро, е повод да се похвали и оцени усилието, което то е положило. Действителния стимул за него обаче е, че когато върши определени неща това предизвиква нашето внимание към него. Колкото повече внимание родителите му отделят за определени дейности или поведение, толкова повече то ще е стимулирано да се занимава с тях и ги проявява.
Децата са нетърпеливи да опитват нови неща и с вашата подкрепа и ентусиазъм, те с готовност ще експеримент. Окуражавайте ги - това определено помага.
Силата на думите
Думите, които подбираме, ни помагат да насочваме мислите на децата си. Думите рисуват картина в детския ум, която обуславя действията им. Думите са словесен израз на нашите мисли и чувства, а поведението е двигателен израз на тези мисли и чувства.
Думите които детето чува, пораждата образи в ума му и то ще действа именно съобразно тях. Винаги помнете, че образите, които думите предизвикват, са по-важни от самите думи. Начина и сърцето с които ги казваме също са от по голямо значение за възпитанието от самите думи. Това е така защото научава повече от примера, начина по който ние се отнасяме в момента.
Децата като малки не са способни напълно да разберат логиката на нещата които обясняваме, но те определено ще почувстват и възприемат сърцето с което го правим. Ако ние се обръщаме с любов и уважение към тях в моментите когато искаме да ги коригираме и им обиясним внимателно какво точно би ни зарадвало в тяхното поведение, ще открием скоро, че и те започват да се отнасят с любов, търпение, уважение с околните. Но ако ние постоянно им крещим и ги шляпаме за това, че не знаят как да се отнасят с околните, ефекта ще е точно обратен. Без значение колко на дълго и на широко обясняваме да не се отнасят лошо, ние всъщност ги учим с примера си точно как да са лоши. Много скоро ще открием такива деца да крещят и се бият с другите, че дори и със собствените си родители.
Нашите деца се нуждаят от информация за правилното поведение, за да се държат добре, защото те са обвързани да действат според информацията която получават. Как обаче неправилния начин на изразяване може да предизвика поведение противоположно на това, към което се стремим?
Революция на Сърцето: ЩАСТИЕТО ОТ ЛЮБОВТА "Истинското щастие се създава във връзката с другите и любовта е в основата на преживяването на истинска радост. А любовта се възпитава във семейството, чрез преживяванията ни като братя и сестри, като съпруг и съпруга, и като родител и дете. Всички тези взаимоотношения са в центъра на щастието. От семейството тези добродетели се разпространяват в обществото и са основата на мирния свят." Семейството:УЧИЛИЩЕ НА ЛЮБОВТА Семейната Федерация, вижда семйството, като ключът за разрешаването на социалните проблеми. Семейството е основното училище на любовта и основата за здравото психическо развитие на всеки индивид. "
Четирите сфери на сърцето:
В семейството откриваме четири вида любов; детската, която е все още получаваща; братско-сестринската, в която все повече се научаваме да споделяме; съпружеската, в която трябва да можем да правим другия щастлив за да сме щастливи; и родителската, която е най-всеотдайна и безкористна. Тези четири вида любов са основата за това което ще научим и проектираме като индивиди във взаимоотношенията си с обществото; към по-висшите от нас (учител, шеф, по-възрастен), към равните (колеги, приятели), и към по-низшите (ученици, подчинени, по-малките). Затова, ако имаме уважение, доверие и любов в семейните взаимоотношения това ще се проектира и в обществените връзки. От егоизъм към живот за другите: Способността да даваме любов и живеем за другите се развива с много усилия. Това не става изведнъж. На едно дете са му необходими години на грижа, любов и внимание докато то се научи самото да дава и помага на другите.
Всички искаме да получаваме любов, но способни ли сме да дадем такава на околните? Даването на любов винаги трябва да предхожда получаването. Ако започнем да изчисляваме, кой колко любов ни е дал и кога е трябвало да ни даде, любовта и взаимоотношенията ще са обречени, а конфликтите и споровете неизбежни. Затова Семейната Федерация обяснява как да разрешим всички конфликти със безусловна любов и постигнем истинско щастие в живота.
Просто трябва да даваме безусловно и забравим какво сме дали. Само тогава сърцето ни ще бъде свободно да дава отново и отново, както и да изпитва радост и от най-малкото което сме получили. Само такава революция на сърцето и любовтa може да разреши семейните проблеми и премахне омразата в обществото и света. Но за целта тя трябва да се възпита у младите чрез образователни програми, чрез семеен и обществен пример и политически стимул. Д-р Мун е финансирал и инвестира в множество програми в тази ключова за обществото насока.
Способността ни да живеем за другите всъщност определя способноста ни да изпитваме истинско и трайно щастие. Дори най-близките взаимоотношения между съпруг и съпруга, родител и дете и т.н. се превръщат в гнездо на раздори и страдание без нея. Всъщност, конфликтите между раси, религии и култури е на същата основа и изисква същото разрешение: да се научим да живеем за другите. Това означава, нашата религия да обича и живее в полза на другите религии, нашата нация да допринася на другите нации, нашата раса да обича и се жертва за другите раси. Това е същността на Културата на Сърцето. Това е единствения зрял и разумен начин за разрешаване на световните проблеми.
Вечната любов съществува! Учените доказаха, че двойките могат да запазят любовта си непроменена дори след 20 и повече години. Най-интересни обаче са причините...
С погрешни думи и заплахи можем да настроим децата си негативно за целия им живот. Как става това? Понякога в забързания си живот забелязваме децата си само тогава, когато се държат лошо. Ние винаги сме там, за да им направим забележка, когато не слушат, допускат грешки, получашат слаби оценки, вдигат силен шум, карат се с братчетата или сестричетата си.
Грешки при възпитанието
· Децата търсят интимност
· Дори и тя да е под формата на бой и порицание
· Ако белята ще им донесе това внимание те ще я направят
· Това ще стане метода им за получаване на интимност
Имайки повече даване и приемане с тези отрицателни изяви ние всъщност ги стимулираме и генерираме енергия за тяхното усилване. Детето естествено и подсъзнателно търси интимност, и ако му се обръща повече внимание когато върши пакости то ще продължи да ги прави всеки път когато има нужда от нея.
Но за да бъде стимулирано доброто поведение, то също трябва да бъде оценявано. Ние трябва да даваме много повече внимание и любов на децата когато покажат и най-малкото подобрение, вместо да се фокусираме да откриваме и порицаваме грешките. Ние трябва да се фокусираме да им казваме какво обичаме да правят, вместо вечно да ги гоним с команди какво не трябва да правят. Това са елементарни грешки които често допускаме като родители. Те нарушават принципа за даване и приемане и са срещу постигането на добри резултати при възпитанието на децата. Просто казано, ние им предаваме нашето негативно мислене и мироглед без самите да осъзнаваме какво правим.
Погрешно придобити навици
· Да търси интимност по погрешен начин
· Да мисли и реагира негативно
· Да оценява с външни субективни критерии
· Да бъде хуманист
Използвайте положителни изрази
Положителните изрази ви помагат да получите това, което искате от децата си
Да се фокусираме върху негативните неща, да мислим и виждаме нещата негативно, това са навици, които често са вкоренени в подсъзнанието на децата от детството. Например, обърнете внимание, дали ползвате положителни или отрицателни команди в семейството си.
Нека дадем следния пример: детето се затичва към вратата и тъй като вие предполагате, че излизането му ще бъде доста шумно, му нареждате: "Не блъскай вратата!". Как си представяте сценария след тези свои думи "Не блъскай вратата!" - какво ще последва? Разбира се, затръшване на вратата.
Това е така, защото сте използвали отрицателно твърдение. "Отрицателно" не означава, че то е било лошо, просто дава противоположна представа за това, което желаете. Помислете за момент, как бихте изразили молбата си чрез положително твърдение? Има нчколко начина. Бихте могли да кажете: "Ако обичаш, затвори вратата внимателно" или "Моля те, излез тихо!". Това са положителни твърдения, защото думите създават мисловни образи на това, което искаме.
Думата "недей" е сигнал, че следва отрицателно твърдение. Трябва да спрем, да помислим и да осъзнаем какво желаем в действителност и да създадем положителна мисловна картина, според която съзнанието на детето да действа положително.
Представете от колко голямо значение е използването на положителни твърдения при възпитанието на децата ни. Осъзнайте колко важно е да си служите с думи, които създават у тях мисловни картини, които вие бихте желали.
Какво ще научат децата
Дори когато във всекидневието наблюдаваме неща които не бихме желали децата ни да правят, трябва да знаем, че съществуват и по-ефективни методи да ги коригираме от критиката и наказанията, особенно ако целта ни не е да ги научим те да критикуват и наказват.
На първо място целта ни не е наказанието, нито вечно да вървим след тях и да им казваме какво да не правят. Напротив целта ни е да ги научим как да правят нещата правилно, така че, защо вместо постоянно да обясняваме какво да не правят не започнем да им обясняваме как е добре и правилно да правят всяко нещо.
Когато родителите постоянно натякват на детето, "Не прави това" и "Не прави онова", можем да забележим, че то започва да копира същия модел на поведение спрямо другите си връстници. Но това не е всичко. Дори когато порасне това дете ще има тази тенденция подсъзнателно, много дълбоко вкоренена, да осъжда постоянно поведението на околните според тези външни и твърде незначителни и субективни критерии насадени от родителите.
Какво всъщност искаме да предадем на децата си? Като Благословени семейства ние желаем да научим децата си не на външни и хуманистични ценности през призмата на които ще пречупват всичко през живота си, а вътрешни, абсолютни ценности според пръвоначалния идеал на Бог.
Ако осъзнаем описаното до тук, ще разберем как методите ни на възпитание всъщност определят и ценностите които предаваме на децата. Нашите всекидневни действия в опита ни да ги възпитаваме са носител на мироглед който автоматически се възприема от тях. Така че ако целта ви е да им предадете негативен мироглед продължавайте смело с негативните команди. Ако ли не, то спрете да го правите.
Прочетете още:
Как се учим на любов ...Без да се преживее, любовта не може да се научи. Най-силния мотив при децата е търсенето на интимност. Те биха направили всичко за да я получат, независимо дали по правилен или неправилен начин. Преживяната интимност е единствената която ще познават и търсят в живота си.... А понякога родителите систематично предават безпокойствата си, проблемите и негативните чувства на децата си...
Учени разкриват 12-те тайни, които правят хората истински щастливи. Какво би ви накарало да бъдете истински щастлива? Нова къща? Нова кола? В този век на реални илюзии, пълната задоволеност изглежда е единствения ключ за дълготрайно щастие. Но докато сме изцяло под влияние на повдигащото настроението ни ново обзавеждане за спалня, учените, изследващи щастието, казват, че тези външни промени не правят кой знае какво за душевното ни състояние. Всъщност, позитивни случки като отслабване или дори такива, променящи живота ни като сключване на брак водят до краткотрайно повдигане на настроението, което бързо изчезва и води до връщане на старите ви възгледи с пълна сила. ‘Това, което кара хората да бъдат истински щастливи е да бъдат в хармония със себе си”, казва Дан Бейкър, автор на бестселъра “Какво знаят щастливите хора” (Dan Baker, What Happy People Know). “Това означава, че ако се стремите към пълна удовлетвореност, трябва да живеете положително настроени, без значение от трудностите, с които се сблъсквате”. Провежданите в продължение на десетилетия проучвания показват, че истинското щастие води началото си от 12 отделни характерни черти, които ви позволяват да се справяте с трудностите на живота с лекота и да се чувствате доволни. Добрата новина е, че вие вече притежавате повечето от тези основни черти - въпросът е само да ги преоткриете. Четете нататък, за да разберете научно-обоснованите тайни за дълготрайно щастие.
1. Оптимизъм
Да обхванете целия си житейски опит - дори и по-болезнения - със съзнанието, че със сигурност ще се случи нещо добро - ето това представлява оптимизмът. ’Той помага за намаляване на страховете ни за бъдещето, които иначе биха ни направили безсилни; помага ни да преминем през тях по-бързо и да водим един много по-стойностен живот”, казва Бейкър. Ето един пример: Проучване в университета на Масачузетс разкрива, че жертвите от катастрофи, които изведнъж се парализират, са много по-добре настроени към бъдещето от тези, спечелили от тотото. Причината: Трагедията им позволила да осъзнаят, че повечето от нещата, които ни правят нещастни, просто не си заслужават терзанията. За да приемем, че чашата е наполовина пълна (вместо наполовина празна), трябва да оценим всъщност какви облаги са ни донесли предишни лоши преживявания. Например, ако приятелят ви е изоставил, той всъщност ви е направил услуга, като ви е дал свободата и възможността да изживеете голямата и истинска любов, когато тя се появи на сцената. Така, когато имате трудни периоди - като например трудности в работата - си съставете оптимистичен, зареждащ с енергия план за действие. Приемането на трудните ситуации като възможност, с едно отворено и готово за действие съзнание, ви помага да видите и другата страна на нещата.
2. Любов
“Да си загрижен за хората в живота ти и да знаеш, че и те ти отвръщат по същия начин, е най-голямото доказателство за щастлив живот”, казва Бейкър. Без значение дали е трепета на романтичната любов или грижовната родителска привързаност, взаимните чувства доставят приятното усещане за съпричастност и увеличават радостта от живота. Един от доказаните начини за увеличаване на любовта в живота е да споделяте свободното си време с околните. “Чувството за изолация ни прави податливи на негативни емоции като несигурност и съмнение в себе си”, обяснява Дейвид Нивен, автор на книгата “100-те прости тайни на щастливите хора” (David Niven, The 100 Simple Secrets of Happy People). “Когато споделяме времето си с любими хора, това заздравява връзката ни с тях, заглушава неприятните чувства и подобрява настроението ни”. Така че - отидете тази вечер с любимия си на кино или се обадете на приятели, когато ви е самотно.
3. Кураж
Да имаш кураж означава да не изменяш на ценностите си. “Ако действате в разрез с нещата, в които вярвате, всъщност повеждате война със себе си”, предупреждава Бейкър. Но ако застанете твърдо зад нещата, които са важни за вас, удовлетворението, което ще почувствате, ще подсили вярата ви във вас самите. За повечето жени това означава излекуване от болестта на постоянните извинения и “вземане на думата”, дори с риск да причините объркване – например, ако най-накрая кажете “не” на съседката, който вечно ви моли за услуги. Когато животът ви е в хармония с чувството ви за правилно и неправилно, не може да станете жертва на разрушаващото чувство на съмнение в себе си.
4. Възможност за избор
Проучвания разкриват, че хора, които определят себе си като самостоятелни и самоуверени, са три пъти по-удовлетворени от живота си. Те вярват, че имат силата да избират, когато ситуацията вече не е по вкуса им. Така, когато нещата се влошат, те имат избор за промяна.
5. Проактивност
Най-щастливите хора са винаги на лов за нови преживявания, благодарение на любовта им към живота. За да запалите вътрешната си страст, Бейкър препоръчва да си поставите за цел всеки ден да правите по една грешка. Това ще ви окуражи да се впуснете в нови преживявания, което иначе не бихте направили от страх да не се провалите. Освен това, тренирайки любознателността си по този начин, повишаваме нашето щастие: невролози открили, че впускането в нови преживявания води до производство на допамин - вещество, което ни кара да се чувстваме щастливи.
6. Сигурност
Истинската увереност означава да се чувстваме добре на мястото, на което сме в момента в живота. Това е да знаем, че ако станем богати или известни, това няма да промени същността ни. ”Щастливите хора се харесват такива, каквито са”, казва Бейкър. “Те на стават роби на известността или на финансовото си състояние”. Сигурността е свързана още с осъзнаването, че това, което сме днес, е съвкупност от всичките малки неща от нашата история, които никой не може да ни отнеме. Историята на семейството ни, образованието, споделеният опит с искрени приятели - нито едно от тези неща не може да бъде заличено от промените в живота ви - факт, който внушава чувство на стабилност и вътрешен мир. Така че, когато се почувстваме несигурни, специалистите препоръчват да се уповаваме на един... от тези стойностни моменти: може да разгледате снимки от някое важно събитие в живота ви, например дипломирането, да препрочетете писмата от приятел и др. По този начин ще успеем да овладеем и най-трудната ситуация.
7. Добро здраве
Умът и тялото са здраво свързани, така че, ако се грижим за себе си не само от врата надолу, а и нагоре, си осигуряваме цялостно щастие. “Един от любимите ми цитати е на известен психиатър от двадесетте години на миналия век, който казва: “Здравето е оптималното състояние, което осигурява пълно отдаване на самия живот”, казва Бейкър. “Което означава, че да бъдеш здрав не значи задължително да си във форма, а да живееш пълноценно”. Най-лесният начин за постигане на това състояние е движението: разходки, танци, различни игри. Играта на фризби с кучето, например, води до освобождаване на ендорфини (вещества, отговорни за успехите при бегачите) и увеличава нивата на серотонина - хормон, който ни кара да се чувстваме добре. По мнение на учени от университета на Аризона, най -хубавото от всичко това е, че само 10 минутни упражнения водят до тези положителни резултати.
8. Душевно състояние
Хора, с по-силно развита душевност са много по-удовлетворени от живота от тези с по-слабо развита, показва изследване върху растежа на тялото.Това ни напомня, че животът може да има много по-голямо съдържание, извън нашите познания, така че не трябва да се затормозяваме с незначителни неща. Изследване показва, че религията може да има положителен ефект както върху физическото, така и върху душевното здраве: хора, които редовно се молят или се вслушват в религиозни учения, страдат по-рядко от високо кръвно налягане, тревожност и депресия, твърдят експерти от университетски център по теология и здраве. Всяко действие, което докосва душата, включително медитацията, разходки в гората, четене на вдъхновяваща книга или слушане на приятна музика, може да ни разкрие много неща.
9. Алтруизъм
Да даваме от себе си, без да очакваме нещо в замяна... е един от най-лесните начини да бъдем в мир със себе си, с нашият свят и с живота като цяло: “Алтруизмът ни свързва с околните, дава ни цел в живота и ни помага да се погледнем отстрани”, казва Бейкър. Положителното въздействие върху живота на някой ни възпитава в благородство, което пък, от своя страна, ни помага да намалим отрицателните емоции в нашия собствен живот. Възможностите са много: може да станете приемен родител на дете, лишено от родителски грижи, например. Просто отворете сърцето, очите и ушите си – нашата родна действителност, ако не на друго, е богата на възможности за проява на алтруизъм. Ако нямате възможност да се включите в такава социална програма, отделяйки време за член на семейството или приятел, когато има нужда от подадена ръка, ще има същия ефект за постигане на вътрешен мир.
10. Съпоставяне
Щастливите хора съзнателно подреждат житейските си преживявания така, че приятните случки са на преден план, докато лошите са в периферията. Ето ви един пример: проучване на университета на Джорджия разкрива, че оптимистично-настроени работници, току-що получили повишение, са във възторг от новите възможности, докато песимистите изпаднат в ужас от допълнителната работа, която трябва да вършат. За усвояване на позитивна гледна точка, Нивен предлага съпоставяне на една лоша ситуация с възможно най-ужасния сценарий. Например: ставането за работа в 5 ч. сутринта не е никак приятно, но я си представете да ставате толкова рано за работа, която мразите или още по-зле - да нямате никаква работа?“Ако сравните сегашното си щастие с най-добрите моменти в живота си до сега, може да останете разочаровани, защото подобни моменти са рядкост”, обяснява Нивен. “Но ако сравните сегашните си успехи с трудните моменти, които сте преживели, имате пълно основание да се радвате на живота си в този момент”.
11. Чувство за хумор
“Откриването на смешното в една лоша ситуация променя гледната точка, което дава сили на хората да вървят напред, дори когато нещата... нещата са най-черни”, казва Бейкър. Смехът също води до физиологични промени в тялото, които ни карат да се чувстваме добре: когато ни е смешно, настъпва повишаване на нивото на хормоните, които ни карат да се чувстваме добре - серотонин и допамин; през това време нивото на стресовите хормони, като кортизол, спада. “Помъчете се всеки ден да преживявате нещо забавно - без значение дали четете вицове или гледате любимата си забавна програма. Една хубава порция смях дневно ще промени целия ви ден”, казва Нивен.
12. Цели
Да имаме причина да ставаме от леглото всяка сутрин, е един от най-съществените източници на щастие, защото ни дава нещо позитивно, върху което да се концентрираме. Някои откриват щастието в това да бъдат “идеалния родител”. Други - в това да учат и вдъхновяват децата, трети - в това да обучават по-младите си колеги на работното място. “Ако не сте сигурни каква е вашата цел в живота, тогава целта ви е да я откриете”, казва Бейкър. Започнете с включване в малки мероприятия, които осмислят деня ви и ви карат да бъдете себе си. Например, запишете се в театрална група, ако искате да бъдете на сцената. Намерете си книги за грижа за домашните любимци, ако се интересувате от животни. Дори включването в някакъв клуб, например читателски, може да ви отвори вратите за нови приятелства и връзки, които да ви разкрият вашия истински път. Веднъж като откриете вашата страст, й отделяйте време всеки ден. “Когато това, което правите, наистина ви е “при сърце”, ще бъдете и наистина щастливи.”
ЛЮБОВТА-ИЗВОР НА ЩАСТИЕТО
Изследване показва, че егоизма съсипва здравето ни, както и радоста от взаимоотношенията с другите. Ако мислим за щастието на другите вместо за своето, сме много по щастливи, свободни и здрави.
Истинското щастие се създава във връзката с другите. Това е така, защото нуждата за даване и получаване на любов е в основата на преживяването на истинска радост. А любовта също се преживява само във връзка с другите... като братя и сестри, като съпруг и съпруга, и като родител и дете. Всички тези взаимоотношения са в центъра на щастието... и в тези взаимоотношения ние прежияваме Бог субстанциално в живота си. Най-могъщата сила:
Любовта е най-голямата и могъща сила във вселената и е извор на живота и щастието, според Д-р Мун. Любовта е причината защо Бог е сътворил всичко. Той е копнеел да има обект на който да дава любов и от който да получава любoв. Той е копнеел ние, неговите деца, да създадем един свят на любов, разбирателство и харнония, където нашите творчески способности да реализират по уникален и неотразим начин красотата, доброто и любовта.
Истинската любов е дух на служене. Тя носи мир, който е коренът на щастието. Ако егоистичната любов е маска на желането партньора да живее за теб, то при истинската любов е обратното. Тя не носи такава поквара, а напротив, истинската любов дава, забравя, че е дала и продължава да дава непрестанно. Истинската любов дава с радост и е саможертвена любов. Обратното, фалшивата любов използва партньора за своя изгода. Истинската любов е вечна и непроменлива, докато егоистичната любов е временна и нетрайна и носи само разочарования.
Нищо не може да се сравни, учи Сан Мьон Мун, със стойността на истинската любов. Тя има силата да премахне всички бариери създадени от егоизма на хората. Дори националните граници, както и расовите и религиозните бариери. Само тя може да създаде идеалния свят за който всички мечтаем. Истинската любов е задължително изискване за влизане в Небесното Царство.
Ако не съществуваше сексуалността нямаше да съществува нужда да обичаме. Без сексуалността никога няма да преживеем любов, така че, няма и да се научим на любов.
Човечеството трябва да осъзнае, че всички социални проблеми произлизат от злоупотребата със сексуалността. Истинската любов е възможна само и единствено когато имаме абсолютна сексуална вярност. Днес трябва да отворим очите си и разберем, че злото започна със залоупотребата на първото човешко семейство не с друго, а със сексуалната любов.
Ранните сексуални връзки
Ранните сексуални връзки водят до сериозни последствия не само за Адам и Ева но и за младите днес. Това което те посяха в градината "свободния секс", днес светът го жъне... Не случайно и днес, тинейджърите са най-уязвими на влиянието на свободния секс, алкохола и наркотиците. Изследваниятоа показват, че младежите които са сексуално активни са към десет пъти по-податливи на самоубииства, наркотици и криминална дейност.
Как влияе девствената чистота върху здравето на поколенията? Нашите предци може да не са имали научни доказателства, но те са имали пред очите си примери на раждане на лошо потомство от леки момичета. Затова нравствено падналото момиче са го смятали за опорочено, недостойно за омъжване.
Днес вече генетиката показва връзката между девствеността и качеството на потомството. Генетиците откриват закономерността за решаващото влияние на първия мъж в живота на жената върху нейното потомство. Именно той, а не бъдещият баща на детето залага генофонда на потомството на всяка жена, независимо от това кога и от кого тя ще ражда деца. Той, нарушавайки девствеността, става нещо като генен баща на бъдещите деца на жената. Това явление е наречено телегения. То е описано в книгата, “Индивид, еволюция, наследственост и неодарвинистите”.
Голяма роля за това едните хора да са добри, а другите лоши е в зрялата или незряла любов на родителите им? Леките безотговорни връзки не влизат в категорията на зрялата любов която се изисква за да бъдем родители.
Какъв е човекът се определя и генетично, и от куп други обстоятелства като възпитание , семейна среда , приятели , житейски обствоятелства и прочее. Но от психологията знаем, че първите 3 години са най-определящи за формирането на личността поради което и ролята на родителите явно е най-определяща.
Не че всички деца, родени извънбрачно, всяко изоставено дете , всяко дете отглеждано от самотен родител, нямат шанс да бъдат добри. Въпроса е, че детето трябва да получи и преживее зряла и истинска любов за да развие сърцето и характера си. Без да преживее такава любов то няма да е способно да дава любов на другите в живота си.
Защо има страдание в света?
Тук се опитваме да изясним факта, че историята на човечество е изпълнена със зло, насилие, войни и страдание поради това, че първите човешки предци не са достигнали зрялост преди да консумират сексуалната любов. От тук и незрялата, егоистичност става вкоренена в човечеството. Поради това светът става доминиран от животинските ни инстинкти и страсти а не от истинската любов, както е бил Божия първоначален идеал.
Изследване показва, че егоизма съсипва здравето ни, както и радоста от взаимоотношенията с другите. Ако мислим за щастието на другите вместо за своето, сме много по щастливи, свободни и здрави.
Откриваме егоизма в основата на грешната природа. Характеризира се с тенденцията винаги да се заема критична позиция към другите, като се набляга на частична и егоцентрична гледна точка. Така ние постоянно се нараняваме и влизаме в конфликти както в семейството ни, така и в обществото и на международно ниво.
Вместо да ценим другите, ние се опитваме да се сравняваме с тях и развиваме завист и ревност. Ученици ревнуват от други ученици, които явно са любимци на учителя. На работното място някои хора могат да ревнуват от свои колеги, които са повишени поради отлична работа. Вместо да намираме ценното у другите, много често сме твърде прилежни в това да открием нещо лошо за другите, за да изглеждаме и се чувстваме по-добре. Релитиите са създадени с цел да преодолеят тази егоитичност в нас, но виждаме как те също се отклоняват към взаимни упреци и деления поради същата егоитична природа.
Къде развива зрял характер? В семейството. Ценностите на всеки човек, до голяма степен се определят от групата, където се е учил да общува, където се е формирала неговата личност, възгледи и според чиито норми той оценява дейността си по-нататък. Първата и с най-голямо значение такава група за човека е семейството.
Семейството е основното училище на любовта. Именно там чрез взаимодействието с роднините си детето за първи път овладява различните форми на общуване и това по-нататък помага за успешното му адаптиране в широката социална сфера. Господствуващият в семейството стил на общуване, възгледи и идеали като цяло за детето са онези ориентири, които формират бъдещите му стремежи и ценности, а нерядко остават като образец и за възрастния човек.
За да е възможно щастие в семейството е необходима взаимна любов. Мнозина са подложени на илюзията, че щастливата любов пада от небето и не изисква от човека никакви усилия и умения. Те са уверени, че щастието в любовта се състои в това да си обичан, а не в способността самият ти да обичаш. Според тях да обичаш е лесно, но в действителност да намериш обект на своята любов е трудна задача. Те смятат за основно това да бъдат обичани заедно с всичките им явни и скрити качества и достойнства.
Истината обаче е, че любовта ни се определя от способността ни де живеем за другия. Да се жертваме, даваме, инвестираме за него или нея, отново и отново. В тези взаимоотношения ключа към щастието ни е собствената ни способност да даваме и да забравим какво сме дали, и да инвестираме отново с цялото си сърце. Защото в момента в който станем условни и започнем да изчисляваме колко сме дали и колко получили взаимоотношенията ще бъдат обречени.
Сексуалността на първото човешко семейство"...ако бяха консумирали сексуалната любов правилно, щеше ли да си крият сексуалните органи? Ако беше реален плод щеше да прикрият или ръцете си или устата, но не и сексуалните си органи."
Какъв наистина е КОРЕНЪТ НА ЗЛОТО?
Какво точно е било ГРЕХОПАДЕНИЕТО? Какво е забранения плод? Защо пък нещо случило се в първото семейство е довело до толкова мног зло, войни, насилие и корупция през историята? Как се връзват и обясняват тези неща?
Синвол или буквален е ПЛОДЪТ докарал ЗЛОТО?
Има ли буквално дърво на познанието? Аз не съм виждал! Не е ли това символ? Символ на какво? ПОЗНАНИЕТО в староеврейската традиция има две значения "интелектуално познание" и "сексуално познание". Кое от двете е забранения плод? Да не е второто? Не е ли второто което всеки родител ще забрани на малолетните си деца? Не е ли незрялата сексуална любов чиито плодове са зло потомство? Значи "не вкусвайте от плода на това (сексуално) познание" е било само временна команда, докато Адам и Ева не достигнат зрялоста необходима за семеен жовот, за да бъдат добри родители, и поставят началото на семейсто, от там род, нация и свят изпълнени с Божията любов.
Сексуалността: Е В ЦЕНТЪРА НА БОЖИЯ ИДЕАЛ
"туй дърво по средата на градината ли растеше ?" Кое? Дървото на сексуалното познание ли? Да казва се че е в центъра на Божието творение. С други думи сексуалността е в центъра на Божия идеал.
ПЛОДА на това познание са децата
И разбира се ПЛОДА на това познание е раждането на деца. Те може да са добър плод (добро потомство) или зъл плод (грешно потомство), в зависимост от това дали плода на любовта е зрял или непринципен и незрял! Явно е бил второто, ако съдим по резултатите? Че и ако бяха консумирали сексуалната любов правилно, щеше ли да си крият сексуалните органи?
Да ако бяха консумирали сексуалната любов правилно, щеше ли да си крият сексуалните органи? Ако беше реален плод щеше да прикрият или ръцете си или устата, но не и сексуалните си органи.
и кучетата също правят секс... без да си прикриват "сексуалните органи" след това....за разлика от адам и ева...
Точно така! Кучетата и въобще животните на са съгрешили. Те никога не са получавали тази запове... "Да не вкусват от плода на (сексуалното) познание", докато не достигнат необходимата емоционална, сърдечна и психологическа зрялост. А при животните тази зрялост е въпрос на инстинкти не на духовно развитие. Същите тези инстинкти и нагони ги има и у човека, но ако духа на човека бе развит, духовните желания за любов, красота и добро щеше да ръководят, а физическите нужди за сън, храна и секс да са винаги в подкрепа на духовните желания. С други думи, не да живеем за да ядем, а да ядем за да живеем. Не да си задоволим инстинктите като нараняваме и ущетяваме другите, а понякога дори да жертваме физическите си нужди и удобства но да направим другите щастливи...
На колко години са били Адам и Ева?
Много християни приемат че Адам и Ева са се родили възрастни. Но ако вземем в предвид колко време е необходимо на едно бебе да развие координация, и колко пъти ще пада в процеса на научаване... представете си голямо тяло на възрастен с един ден координационни умения... ще си разбие черепа при първото падане. Затова Бог е по-умен от тези християни и е направил хората да се раждат бебета...
Още повече ако Адам и Ева бяха пропуснали това, то щеше да стане начина по който и всички ние щеше да се раждаме. Нима мислите че Адам и Ева са нямали пъп? В пубертета младежите имат Физическа зрялост за секс но не и психологическа зрялост...
Ранните сексуални връзки са в основата на всички проблеми
Ранните сексуални връзки водят до сериозни последствия в общсетвото. Какво ни донесе културата на "свободния секс"? Само разруха на любовта! Какво жъне светът в последствие? Разрушени семейства! Разпадане на морала! Разбити сърца! Днес тинейджърите са най уязвими на влиянието на свободния секс, алкохола и наркотиците.
Историята на човечество е изпълнена със зло, насилие, войни и страдание поради това, че първите човешки предци са влезли в незряли сексуални връзки, преди да са готови за това. Така незрялата егоистичност става вкоренена в човечеството. Светът става доминиран от животинските ни инстинкти и страсти а не от истинската любов, както е бил Божия първоначален идеал. Това е корена на светът на злото!
„Каква е целта ни? Да станем истински мъже и жени. Ще създадем истинските съпруг и съпруга и да станем истински родители, които раждат деца, които изпитват любов помежду си и съставляват любящо братство. И тези деца и родители заедно ще създадат едно небесно семейство. Това истинско общество ще стане истинска нация. Истинска нация ще прерасне в истински свят.”
Преп. Мун е основал буквално стотици организации в академичната, икономическата и политическата област, в областта на масмедиите, хуманитарните проекти и т.н., с цел да приближи света към Бог и да създаде база на истинска вяра, доверие и признание, за да може тези откровения накрая да бъдат разбрани и приети от човечеството. Но накрая централната и основна мисия на преп. Мун е била да даде тази първоначална благословия от Бог да създаде истински двойки и истински семейства.
Идеалният свят.
Небето е свят на сърцето, където всички могат да си имат доверие и да се обединяват помежду си с любов. Но няма истинско небесно царство за никой, докато хората са все още в нужда, в недостиг, в болка – физицески или духовно. Ние всички трябва да приемем отговорността си да работим като граждани на света, за да може наследството, което оставяме на децата си и на внуците си, да бъде един хармоничен свят на Божията любов.
... свързан с много болка ... незаличими последствия за децата ... финансовите, психически и здравословни проблеми които развода причинява.
. Последствията за децата и обществото са нещо дълеч по-страшно. Посочените в статията статистики и изследвания би трябвало да ни събудят за реалността на този социален проблем.
Института за изучаване на Американските религии определя движението на преп. Мун като „Най-успешната нова религия на миналия век.” В България организациите на Муун/мун са официално регистрирани. обединителна църква на муун мун, империята на мун империята на мун сектата на муун секта муун мун църква муун мун култа на муун култ, Обединителна църква, Преподобния Муун "Муун" църква на обединението, сон сун мйонг мюнг муун
Свържете се с нас за повече информация:
църква на обединението, обединителна църква, сун мюнг муун, империята на мун, силата на мисълта думите любовта, мотода силва, гледане на ръка
Фалшивата любов
